法式炆西班牙黑毛豬面肉

做法:

食材:
西班牙黑毛豬面肉、
椒鹽、洋蔥、西芹、
紅蘿蔔、大蔥、蕃茄碎、
鷹粟粉、橄欖油、香草

  1. 將豬面肉解凍抹乾後,加上椒鹽
  2. 在煲裏爆香至金黄色,取出待用
  3. 將半個洋蔥切碎,炒至軟身,加入已切碎的西芹、紅蘿蔔、大蔥再炒至軟身後加入一罐蕃茄碎
  4. 放入豬面肉,加入份量剛蓋過豬面肉的滾水,再用慢火炆1.5小時 (或整煲放入焗爐以200°C焗1.5小時)
  5. 取出豬面肉,用攪拌器將煲內的雜菜打至糊狀,再隔去菜渣,只留下汁
  6. 取出半碗汁,加少許鷹粟粉,攪杰及調味,待用
  7. 將豬面肉放回煲內煮滾,然後上碟及淋上汁便成
  8. 上碟時可加橄欖油及香草

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