食材: 牛肋骨約700g、甘荀1條、白蘿蔔半條、薯仔1個、冬菇3粒、梨1個、蒜頭4粒、韓式醃肉醬5湯匙、雞湯500g、洋蔥切塊1/4個、去衣銀杏10粒、京蔥切幼條、油1湯匙 做法: 1. 先把急凍的牛肋條解凍,出水,約15-20分鐘,備用2. 用滾刀方式將薯仔、甘荀、白蘿蔔切大塊3. 蒜頭去衣,梨子去皮切塊,與蒜頭一起放到攪捧器中打碎4. 把韓式醃肉醬加入梨子汁,拌勻備用5. 用油燒熱鍋子,把牛肋條煎香6. 加入梨子汁拌勻,煮2分鐘,加入雞湯,拌勻加蓋用中大火煮滾,然後轉細火炆30分鐘7. 放入薯仔、甘荀、白蘿蔔、冬菇,炆60分鐘8. 放入洋蔥、銀杏、京蔥,再炆15分鐘就完成 (如用英國草飼牛肋條需要燉多15分鐘) Previous article奶油煎美國封門柳 Pan fry US Prime Hanging TenderloinNext article 大里脊牛扒(Porterhouse Steak) 配紅酒汁 發佈回覆 取消回覆你的電郵地址並不會被公開。 必要欄位標記為 *評論 名稱 * 電子郵件 * 個人網站 在瀏覽器中儲存顯示名稱、電子郵件地址及個人網站網址,以供下次發佈留言時使用。