韓式炆牛肋骨

食材:

牛肋骨約700g、甘荀1條、白蘿蔔半條、薯仔1個、冬菇3粒、梨1個、蒜頭4粒、韓式醃肉醬5湯匙、雞湯500g、
洋蔥切塊1/4個、去衣銀杏10粒、京蔥切幼條、油1湯匙

 

做法:


1.      先把急凍的牛肋條解凍,出水,約15-20分鐘,備用
2.      用滾刀方式將薯仔、甘荀、白蘿蔔切大塊
3.      蒜頭去衣,梨子去皮切塊,與蒜頭一起放到攪捧器中打碎
4.      把韓式醃肉醬加入梨子汁,拌勻備用
5.      用油燒熱鍋子,把牛肋條煎香
6.      加入梨子汁拌勻,煮2分鐘,加入雞湯,拌勻加蓋用中大火煮滾,然後轉細火炆30分鐘
7.      放入薯仔、甘荀、白蘿蔔、冬菇,炆60分鐘
8.      放入洋蔥、銀杏、京蔥,再炆15分鐘就完成 (如用英國草飼牛肋條需要燉多15分鐘)

發佈回覆

你的電郵地址並不會被公開。 必要欄位標記為 *