羊架伴夏日沙律

材:

羊架 一排

黑胡椒

夏日沙律:

小紅蘿蔔 一條,刨成薄片

溫室青瓜 一條,刨成薄片

串茄 250克,切半

沙律汁:

橄欖油 2湯匙

壽司醋1 湯匙

蜜糖1茶匙

黑胡椒

做法

【羊架】

  1. 將羊架切件成羊扒
  2. 加鹽和黑胡椒調味
  3. 先煎有脂肪的一面,再大火煎每邊3 – 4分鐘
  4. 取出Rest 5分鐘

【夏日沙律】

  1. 將醬汁材料拌勻,加鹽和黑胡椒調味,跟沙律菜拌勻

小貼士:

  • 先將已刨成薄片紅蘿蔔和青瓜浸冰水可保持爽口

食譜及相片:Mr. Joseph Yip

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